Vilkas toimi

SYKSY 2019 HERE YOU COME ! Asenne ratkaisee. Niin kuin monesti kuulee sanottavan. Tämä pitää paikkansa, ainakin omalta osaltani. Rakastan lämpöä, oli kyse sitten saunan tai auringon tuottamasta lämmöstä. Sain asua puoli vuotta Kanarialla ja keskellä lämpöä, siellä satoi tuona aikana kolmesti. Kun palauduin Suomeen kesän alussa, odotin innolla että nyt kesä ja lämpö jatkuvat. Hmm. Toisin kävi täällä Itä-Suomessa. Sanon että nyt on karman laki iskenyt ja joku sääsammakko hymyilee vaan, että nyt on Anne saanut tarpeeksi lämpöä ja aurinkoa tälle vuodelle. Asennoiduin siis takan lämmittämiseen, kotiruokien tekoon ja testailuun, monipuoleistamaan sisätreenejä ja kotoa käsin töiden tekoon. Oli ilma mikä tahansa, olen aina sanonut että oikeanlaisella varustuksella se ei haittaa. Säänmukaisesti pukeutuminen ja ulos vain touhuamaan.  Nykyään kuitenkin valitsen pihatyöt ja kotitreenit kuin tuulessa ja sateessa juoksentelun tai lenkkeilyn. Onko minusta siis tullut

KESKITY JA TEE HALUAMASI TULOKSIA Vietin koulutuspäivää tänään Helsingissä. Vaikka opin runsaasti uusia asioita, niin silti koulutus oli hyvin herättävä ja virkistävä, moneltakin osa-alueelta. Halusinkin heti kirjoittaa Teille ajatuksiani, ehkä niistä saat itsellesi myös intoa tuleviin koitoksiin. Uskon, että meillä kaikilla on intohimo jotakin asiaa kohtaan . Haluamme oppia siitä lisää, syvennymme siihen, keskustelemme intohimoisesti siitä. Joillekin se on harrastus, toisille matkailu tai vaikka ravinto. Minä tunnen itseni onnekkaaksi, kun saan toimia intohimoni kohteiden ympärillä työkseni. Tehdessämme asioita joita rakastamme, tunnemme itsemme vapautuneeksi, onnelliseksi, virkeäksi ja ehkä jopa villiksi. Olemme aidoimmillamme silloin ja mielihyvän tunne valtaa meidät. Nautimme tilanteesta ja keskustelemme tai teemme sitä innokkaana, ehkä jopa hymyssä suin. Mikä sitten vie tämän ihanan olotilan pois? Pahimmillaan, tai parhaimmillaan tunteemme heittel

Kolme viikkoa. Lyhyt aika vai pitkä aika? Saavuin takaisin Suomen maaperälle kolme viikkoa sitten. Muutimme viime syksynä Kanarialle, ajatuksena että jäisimme ulkomaille asumaan ja työskentelemään. Myimme lähes kaiken mitä omistimme ja muutamia asioita jätettiin vanhempien luokse ns hätävaraksi. Oma ajatusmalli päässä oli, että emme palaa ainakaan muutamaan vuoteen takaisin, joten olin ottanut oppimisvaihteen silmään. Opettelin maan tavoille ja uuden tavan oman työn tekemiseen. Omat haasteet tuli, kun englannilla ei joka paikassa meinannut selvitä. Mutta tilanteet muodostuivat yleensä hassuiksi, ja asiat saatiin eteenpäin. Puoli vuotta vierähti loppujen lopuksi nopeasti. Siinä ajassa sai kokea kaipuun Suomen vuodenajanvaihteluihin sekä perheen ja vanhojen ystävien lähellä oloon. Iloa oli kokea muun muassa uudenlainen joulu ja uusi vuosi, erikoiset vuoristomaastot ja mutkatiet, sekä hämmästyä pienen saaren monipuolisista mahdollisuuksista. Nyt kolme viikkoa olen saanut

HYVINVOINTIRETRIITTI VOL.1  Nyt on aika purkaa tammikuun puolessa välissä järjestämääni hyvinvointilomaa. Se tosiaan oli ensimmäinen hyvinvointiviikko, jonka olen suunnitellut ja toteuttanut. Olin miettinyt asiaa jo jonkin aikaa, mitä se voisi sisältää, mitä hyvinvointi ihmisille tarkoittaa ja miten järjestelisin viikon ohjelmia niin, että se vielä tuntuisi lomalta. Kovasti mietin myös majoituspaikan tyyliä, sijaintia ja kokoa. Espanjassa kun ollaan, niin asiat eivät ole niin itsestään selviä. Myönnettäköön, että tämä jännitti sekä innosti kovasti. KODIN ETSINTÄ JA POHJATYÖT Muutaman kuukauden olen saanut itse asua Kanarialla, ja tässä ajassa olen kerennyt kierrellä ja tutustua eri paikkoihin, sekä tapoihin toimia. Tärkein asia mielestäni tämän tapahtuman onnistumisessa oli oikeanlaisen kodin löytäminen ryhmälle. Se osoittautuikin yllättävän hankalaksi, mutta onneksi olin päättänyt aloittaa sen etsinnän hyvissä ajoin. Kävin katsomassa ihan livenä muutamia eri koteja, niiden